第三期全民健身瑜伽公益活动顺利开课

为丰富全县职工业余文化生活，增强职工身体素质，打造健康、阳光的职工队伍，形成积极向上健康的工作生活方式，8月22日，由县总工会举办的第三期全民健身瑜伽公益活动顺利开课,全县40余名职工参加了此次活动。

本次瑜伽培训班聘请了具有丰富教学经验的瑜伽教练来指导授课，为期一个多月，吸引了广大职工的积极响应和热情参与。瑜伽教练针对职工工作性质，针对职工的需求，设计了一系列瑜伽体位动作供大家锻炼。配上柔美舒缓的音乐，指导职工进行身心的放松训练，体验瑜伽运动带来的无限乐趣。

中牟县总工会全民健身瑜伽公益活动，旨在普及办公室健身小常识，让职工更注意健康办公，远离职业病，从而加强职工的身体素质，提高工作效率。