9月17日,由郑州市总工会、新郑市总工会联合主办的“幸福职工·慧至心灵----郑州市总工会幸福课堂进基层”主题疗愈活动,在新郑市交通运输局四楼会议室成功举办。
本次活动聚焦“身心放松”核心需求,设置茶疗愈、 香疗愈、颂钵疗愈三大专业疗愈环节,指导职工通过“品茶、闻香、听颂”,平复情绪,缓解焦虑,帮助职工放松肌肉紧张、平衡内在状态,达到深度舒缓效果。
活动后,职工反馈普遍良好,认为此次疗愈活动有效缓解了日常工作压力,帮助自己调整了身心状态,增强了生活幸福感。